Смородина чёрная: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 44 ккал, белки 1 г, жиры 0,4 г, углеводы 8,5 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: чёрная смородина, черная смородина, смородина, смородина замороженная.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
44
белки
1г
жиры
0,4г
углеводы
8,5г

Клетчатка 4,8 г · Сахар 7,3 г · Соль 0 г

66 ккал · Б 1,5 · Ж 0,6 · У 12,8 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 стакан140 г621,4 / 0,6 / 11,9

Рецепты, где есть смородина чёрная

Всего рецептов с продуктом: 24. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: смородина чёрная?
Смородина чёрная — 44 ккал на 100 г: белки 1 г, жиры 0,4 г, углеводы 8,5 г.
Сколько калорий в 1 стакан: смородина чёрная?
1 стакан — около 140 г, это 62 ккал (Б 1,4 / Ж 0,6 / У 11,9 г).
Смородина чёрная: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok