Брусника: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 46 ккал, белки 0,7 г, жиры 0,5 г, углеводы 9,6 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: брусника замороженная.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
46
белки
0,7г
жиры
0,5г
углеводы
9,6г

Клетчатка 2,5 г · Сахар 8 г · Соль 0 г

69 ккал · Б 1 · Ж 0,8 · У 14,4 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 стакан140 г641 / 0,7 / 13,4

Рецепты, где есть брусника

Всего рецептов с продуктом: 34. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: брусника?
Брусника — 46 ккал на 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,5 г, углеводы 9,6 г.
Сколько калорий в 1 стакан: брусника?
1 стакан — около 140 г, это 64 ккал (Б 1 / Ж 0,7 / У 13,4 г).
Брусника: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok