
Мармелад без сахара на агаре из сока
Упругий мармелад из натурального вишнёвого и яблочного сока на агар-агаре — без сахара и без желатина.
В России мармелад на агаре из сока без сахара — вариант для перекуса: вишнёвый сок даёт кислинку, яблочный — плотность. Агар нужно прокипятить не меньше минуты, иначе желе не схватится, а лимонный сок добавляют после снятия с огня. Ошибка — резать мармелад сразу: дайте ему постоять в холодильнике пару часов.
На порцию (84 г)
- ккал
- 45
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 11г
На 100 г: 54 ккал · Б 0,6 · Ж 0,1 · У 12,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Сок вишнёвый250 г250 мл
- Сок яблочный150 г150 мл
- Агар-агар8 г2 ч. л.
- Сок лимона10 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Агар-агар размешайте в яблочном соке и оставьте на 10 минут.

Шаг 2. Добавьте вишнёвый сок, доведите до кипения и варите, помешивая, 2 минуты.

Шаг 3. Снимите с огня, влейте лимонный сок.

Шаг 4. Разлейте в силиконовые формочки и оставьте застывать при комнатной температуре 30 минут, затем охладите.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию