Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Чечевица с овощами в мультиварке
314ккал20г белка55 минна порцию

Овсяные маффины с бананом
184ккал7г белка35 минна порцию

Гречка с помидорами и луком
237ккал8г белка35 минна порцию

Помидоры фаршированные творогом и зеленью
83ккал11г белка15 минна порцию

Тушёные кабачки с морковью для малыша
91ккал2г белка25 минна порцию

Кулебяка постная с капустой и грибами
383ккал11г белка140 минна порцию

Гречка с молоком на гарнир
260ккал10г белка30 минна порцию

Омлет с цветной капустой и сыром на сковороде
323ккал24г белка20 минна порцию

Свёкла в мультиварке на пару
120ккал3г белка70 минна порцию

Чесночный наан на сковороде
314ккал9г белка90 минна порцию

Кефирный коктейль с бананом и корицей
224ккал8г белка3 минна порцию

Омлет с кабачком и помидорами в духовке
289ккал22г белка35 минна порцию

Перец маринованный медовый
306ккал4г белка60 минна порцию

Гречка с тыквой
250ккал8г белка35 минна порцию

Перец печёный маринованный на зиму
268ккал5г белка70 минна порцию

Тыква тушёная в мультиварке
125ккал3г белка40 минна порцию

Боннский капустный суп
66ккал3г белка40 минна порцию

Картофельная запеканка с яйцом и луком
306ккал13г белка55 минна порцию

Гречка с яйцом и зелёным луком
383ккал17г белка15 минна порцию

Перец фаршированный овощами на зиму
344ккал6г белка100 минна порцию

Картофель в мундире с творожным соусом
287ккал18г белка50 минна порцию

Пирог с вареньем на рассоле
332ккал4г белка60 минна порцию

Маффины с изюмом
236ккал4г белка40 минна порцию

Гречка в пакетиках с маслом
325ккал10г белка25 минна порцию