
Гречка в пакетиках с маслом
Гречка в варочных пакетиках — для тех, кто не хочет мыть кастрюлю. Главное — не переварить.
Гречка в варочных пакетиках — простой гарнир для тех, кто не хочет мыть кастрюлю. В России её варят в подсоленной воде, но масло добавляют уже после варки, чтобы крупа не стала слизкой. Готовую гречку можно хранить в холодильнике два дня и разогревать на сковороде с луком.
На порцию (92 г)
- ккал
- 325
- белки
- 10г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 50г
На 100 г: 353 ккал · Б 11 · Ж 11,8 · У 54,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Гречка160 г2 пакетика
- Масло сливочное 82.5%20 г20 г
- Соль4 г1 ч. л. в воду
Приготовление
Шаг 1. Вскипятите 1,5 л воды в кастрюле и посолите.
Шаг 2. Опустите пакетики и варите 20 минут на среднем огне.
Шаг 3. Выньте вилкой за петлю, дайте стечь воде 30 секунд.
Шаг 4. Разрежьте пакетики, выложите гречку в тарелки и добавьте масло.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию