Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291
Нутовый суп с томатами и шпинатом
227ккал10г белка25 минна порцию
Нут со шпинатом по-андалузски
319ккал12г белка30 минна порцию
Соломка с солью и тмином
281ккал6г белка45 минна порцию
Рис с куркумой и горошком
228ккал6г белка25 минна порцию
Булгур с морковью и луком
236ккал7г белка25 минна порцию
Булгур с горошком и кукурузой
267ккал9г белка25 минна порцию
Свиная грудинка с капустой в духовке
889ккал18г белка110 минна порцию
Картофель жареный с капустой
251ккал6г белка40 минна порцию
Тжвжик из печени с луком
266ккал29г белка30 минна порцию
Крем-суп из свёклы с йогуртом
130ккал5г белка50 минна порцию
Свекольные оладьи с чесноком
281ккал11г белка25 минна порцию
Раджма — красная фасоль по-пенджабски
309ккал15г белка60 минна порцию
Лепёшки из гречневой муки на сковороде
212ккал8г белка20 минна порцию
Кесадилья с фасолью и чеддером
375ккал17г белка20 минна порцию
Лепёшки из рисовой муки на кефире
266ккал6г белка25 минна порцию
Овощной гуляш с грибами и паприкой
188ккал9г белка50 минна порцию
Греческий салат с адыгейским сыром
329ккал15г белка15 минна порцию
Свинина, тушённая с яблоками и капустой
414ккал23г белка80 минна порцию
Лимонад из щавеля
76ккал0г белка15 минна порцию
Крупеня постная с грибами
167ккал5г белка75 минна порцию
Корнеплоды, запечённые с розмарином
219ккал5г белка50 минна порцию
Гороховые котлеты
306ккал14г белка60 минна порцию
Плов с булгуром по-турецки
366ккал11г белка30 минна порцию
Килька пряного посола
198ккал19г белка20 минна порцию