Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Клаб-сэндвич с курицей и беконом
820ккал50г белка30 минна порцию
Гречка с помидорами и луком
237ккал8г белка35 минна порцию
Салат Берёзка с черносливом
358ккал20г белка50 минна порцию
Рассольник со свиными рёбрышками
499ккал22г белка120 минна порцию
Хек в фольге с овощной смесью
321ккал38г белка35 минна порцию
Походный суп с тушёнкой и гречкой
221ккал13г белка30 минна порцию
Кулебяка постная с капустой и грибами
383ккал11г белка140 минна порцию
Рассольник с пшеном
268ккал19г белка60 минна порцию
Пшено с мясом в мультиварке
532ккал24г белка70 минна порцию
Свёкла в мультиварке на пару
120ккал3г белка70 минна порцию
Куриные котлеты с капустой
328ккал24г белка45 минна порцию
Суп с консервированной горбушей и рисом
161ккал13г белка25 минна порцию
Ромштекс из говядины
470ккал32г белка35 минна порцию
Котлеты из сёмги рубленые
388ккал29г белка35 минна порцию
Сельдь в духовке с картофелем
479ккал35г белка55 минна порцию
Перец маринованный медовый
306ккал4г белка60 минна порцию
Помидоры фаршированные тунцом
134ккал15г белка20 минна порцию
Салат Московский с колбасой и картофелем
479ккал15г белка40 минна порцию
Суп куриный с кукурузой и болгарским перцем
190ккал20г белка40 минна порцию
Ячка с курицей в мультиварке
326ккал25г белка60 минна порцию
Гречка с тыквой
250ккал8г белка35 минна порцию
Шашлык из сёмги на шпажках
436ккал37г белка40 минна порцию
Скумбрия в томатном соусе с рисом
597ккал37г белка45 минна порцию
Перец печёный маринованный на зиму
268ккал5г белка70 минна порцию