Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Говядина, тушённая с тыквой
336ккал26г белка110 минна порцию
Свиной ошеек на решётке
562ккал33г белка120 минна порцию
Рассольник на зиму заправка
324ккал6г белка120 минна порцию
Салат с красной фасолью и грибами
177ккал10г белка25 минна порцию
Крем-суп из цуккини и базилика
151ккал4г белка30 минна порцию
Рыбный суп из скумбрии консервированной
243ккал10г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с грибами
230ккал12г белка40 минна порцию
Рыбный суп из минтая
140ккал16г белка35 минна порцию
Свиные ребра на мангале
691ккал31г белка150 минна порцию
Солянка овощная на зиму с капустой
280ккал6г белка90 минна порцию
Пячыста — запечённая свинина по-белорусски
513ккал35г белка180 минна порцию
Соус алио олио чесночный
289ккал1г белка15 минна порцию
Рыбный суп из пангасиуса
166ккал18г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с фрикадельками
286ккал19г белка45 минна порцию
Мясные пирожки из слоёного теста в аэрогриле
584ккал21г белка40 минна порцию
Котлеты куриные с морковью и кабачком для детей
213ккал20г белка45 минна порцию
Пицца Маринара без сыра
520ккал13г белка30 минна порцию
Арахис в сахаре
321ккал11г белка25 минна порцию
Печенье «Савоярди»
122ккал4г белка40 минна порцию
Цветная капуста в панировке на сковороде
277ккал10г белка30 минна порцию
Намазка из яиц с горчицей и луком
188ккал10г белка15 минна порцию
Салат с фасолью и маринованным луком
214ккал9г белка25 минна порцию
Перцы, фаршированные гречкой и морковью
268ккал8г белка60 минна порцию
Рыбный суп из сёмги с томатами
327ккал23г белка35 минна порцию