Мясные пирожки из слоёного теста в аэрогриле

Мясные пирожки из слоёного теста в аэрогриле

⏱ 40 минЛегко4 порцииБез лактозы

Хрустящие слойки с говяжьим фаршем и луком — на перекус и в дорогу.

В России слойки с мясом в аэрогриле — быстрый перекус в дорогу или на дачу. Фарш кладут сырым, но тонким слоем, иначе тесто не пропечётся. Края защипывают вилкой и делают проколы сверху, чтобы пар выходил и слойки не раздувались пузырём.

На порцию (215 г)

ккал
584
белки
21г
жиры
37г
углеводы
39г

На 100 г: 271 ккал · Б 9,8 · Ж 17,2 · У 18,3 г

DКлетчатка 2 г · Сахар 2,1 г · Соль 2,2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Обжарьте фарш с мелким луком 10 минут без масла, посолите, поперчите и остудите.

  2. Шаг 2. Раскатайте тесто и нарежьте на 8 прямоугольников.

  3. Шаг 3. Положите начинку на половину, накройте второй половиной и прижмите края вилкой.

  4. Шаг 4. Смажьте яйцом и выпекайте 14–16 минут при 180 °C.

Все обеды →
Мясные пирожки из слоёного теста в аэрогриле: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok