Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3843
Куриные крылья в мультиварке
520ккал50г белка50 минна порцию
Лосось с чечевицей и шпинатом
542ккал47г белка40 минна порцию
Курица с фасолью и рисом по-спортивному
472ккал45г белка40 минна порцию
Говядина с кабачками и помидорами на сковороде
339ккал26г белка60 минна порцию
Рыбные котлеты из консервов горбуши
393ккал32г белка35 минна порцию
Куриная печень жареная в муке
364ккал35г белка20 минна порцию
Блинчики закусочные с печенью
376ккал25г белка60 минна порцию
Карп запечённый в сметане целиком
426ккал49г белка70 минна порцию
Тунец, запечённый с яйцом и сыром
470ккал64г белка25 минна порцию
Говядина с луком и морковью по-домашнему
439ккал35г белка100 минна порцию
Рыбные котлеты из смешанного фарша с кабачком
204ккал30г белка45 минна порцию
Блинный торт закусочный с курицей и грибами
344ккал25г белка80 минна порцию
Мясные котлеты с белками и овсянкой
495ккал26г белка40 минна порцию
Говядина с картофелем и черносливом в горшочке
571ккал34г белка130 минна порцию
Рыбные котлеты на пару для детей
179ккал25г белка40 минна порцию
Говядина с рисом в мультиварке
523ккал29г белка120 минна порцию
Рыбные котлеты в сметанном соусе
339ккал31г белка55 минна порцию
Джамбалайя с курицей и колбасками
614ккал34г белка60 минна порцию
Фасоль с говядиной и перцем
487ккал39г белка90 минна порцию
Тефтели куриные с кабачком
289ккал27г белка45 минна порцию
Рыбные котлеты с сыром внутри
386ккал41г белка45 минна порцию
Рыбные котлеты из трески с зеленью
253ккал34г белка40 минна порцию
Салат с говядиной и сыром
441ккал25г белка100 минна порцию
Салат «Новогодний» с курицей, ананасом и гранатом
411ккал25г белка45 минна порцию