Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Плетёнка с вареньем из дрожжевого теста
399ккал9г белка150 минна порцию

Ягодная панна-котта
275ккал6г белка280 минна порцию

Картошка, тушённая в горшочке с грибами
275ккал9г белка75 минна порцию

Энергетические шарики из кураги и овсянки
162ккал4г белка15 минна порцию

Творожная запеканка с маком и лимоном
297ккал27г белка55 минна порцию

Фриттата с кабачком и сыром
309ккал20г белка30 минна порцию

Бейглы
252ккал8г белка150 минна порцию

Плетёнка с маком
461ккал12г белка160 минна порцию

Рулет из лаваша с яблоками и корицей
265ккал12г белка40 минна порцию

Вареники заварные на кипятке
533ккал14г белка80 минна порцию

Паста алио олио
509ккал11г белка20 минна порцию

Творожная запеканка с овсянкой и черносливом
321ккал28г белка60 минна порцию

Испанская тортилья с картофелем в духовке
273ккал13г белка50 минна порцию

Рулет с вареной сгущёнкой и орехами
407ккал9г белка55 минна порцию

Вареники жареные с луком
597ккал12г белка30 минна порцию

Помидоры вяленые в сушилке в масле
341ккал3г белка420 минна порцию

Колбаса из печенья с орехами и сгущёнкой
469ккал10г белка190 минна порцию

Картошка с овощами в духовке
264ккал6г белка55 минна порцию

Томатная паста домашняя
100ккал5г белка240 минна порцию

Салат Ачичук узбекский
52ккал2г белка20 минна порцию

Брокколи с яйцом на сковороде
305ккал20г белка15 минна порцию

Ржаной тост с творогом, редисом и зеленью
178ккал15г белка7 минна порцию

Картофджин — пирог с картофелем и сыром
645ккал23г белка110 минна порцию

Рулет с маком и изюмом из дрожжевого теста
460ккал11г белка180 минна порцию