Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Соус чили из острого перца на зиму
161ккал1г белка45 минна порцию
Гречка с говядиной в горшочке
499ккал32г белка120 минна порцию
Котлеты из хека с кабачком
391ккал36г белка45 минна порцию
Индейка с фаршем и кабачками на сковороде
287ккал27г белка25 минна порцию
Скумбрия в рукаве
645ккал47г белка50 минна порцию
Соус из помидоров на зиму с базиликом
137ккал3г белка120 минна порцию
Борщ постный с печёной свёклой и фасолью
219ккал9г белка100 минна порцию
Салат из пекинской капусты с яблоком и сельдереем
99ккал2г белка10 минна порцию
Фарш индейки с овощами и рисом
389ккал25г белка40 минна порцию
Скумбрия тушёная с морковью
494ккал38г белка45 минна порцию
Свинина с черносливом в мультиварке
589ккал30г белка85 минна порцию
Уха-ужин из минтая с пшеном
222ккал24г белка40 минна порцию
Фасоль в томате с яйцами на сковороде
574ккал29г белка20 минна порцию
Пастила в сушилке из яблок и корицы
116ккал1г белка600 минна порцию
Тыква с курицей в духовке
282ккал32г белка50 минна порцию
Азу в мультиварке
474ккал33г белка100 минна порцию
Скумбрия пряного посола
257ккал23г белка20 минна порцию
Икра кабачковая в духовке
159ккал4г белка90 минна порцию
Свиная рулька в мультиварке
688ккал49г белка240 минна порцию
Омлет с креветками и черри
393ккал38г белка15 минна порцию
Спагетти неаполитано с томатным соусом
428ккал12г белка35 минна порцию
Салат с сухариками и крабовыми палочками
280ккал13г белка20 минна порцию
Мясо по-кавказски с овощами в казане
454ккал33г белка120 минна порцию
Куриные стрипсы в кукурузных хлопьях
443ккал43г белка35 минна порцию