Скумбрия пряного посола

Скумбрия пряного посола

Целая скумбрия в маринаде с гвоздикой, душистым перцем и кориандром — закуска к картошке, как из лучшей рыбной лавки.

Для пряного посола скумбрию потрошат, но не режут на куски, и заливают холодным рассолом с сахаром и специями. Через двое суток рыба готова. Ошибка — передержать: мясо становится слишком солёным. Хранят в рассоле в холодильнике. Подают как закуску к картофелю или на бутербродах.

На порцию (262 г)

ккал
257
белки
23г
жиры
17г
углеводы
4г

На 100 г: 98 ккал · Б 8,6 · Ж 6,3 · У 1,5 г

DКлетчатка 0,3 г · Сахар 3,7 г · Соль 7,7 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

8 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Вскипятите воду с солью, сахаром и специями, варите 3 минуты и полностью остудите.

  2. Шаг 2. Удалите у скумбрии головы и внутренности, промойте и обсушите.

  3. Шаг 3. Уложите рыбу в контейнер и залейте холодным рассолом так, чтобы он полностью покрывал её.

  4. Шаг 4. Закройте и держите в холодильнике 2–3 суток.

  5. Шаг 5. Перед подачей нарежьте кусочками и подавайте с луком и маслом.

Все завтраки →
Скумбрия пряного посола: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok