Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438
Батат дольками в аэрогриле
220ккал3г белка25 минна порцию
Батат фри в аэрогриле
282ккал4г белка30 минна порцию
Баклажаны в кисло-сладком соусе по-китайски
281ккал3г белка30 минна порцию
Тархун домашний
86ккал0г белка15 минна порцию
Жюльен ПП с шампиньонами
191ккал12г белка35 минна порцию
Фруктовый салат с йогуртом и мятой
201ккал8г белка10 минна порцию
Кутья рождественская с пшеницей, маком и мёдом
301ккал9г белка180 минна порцию
Картофель с лисичками и укропом
301ккал8г белка40 минна порцию
Торт «Киевский»
410ккал5г белка300 минна порцию
Скрэмбл с авокадо на тосте
433ккал20г белка12 минна порцию
Конфеты из фиников без сахара в кокосовой стружке
181ккал3г белка20 минна порцию
Морковный торт
533ккал7г белка100 минна порцию
Ягодный протеиновый коктейль на молоке
295ккал31г белка5 минна порцию
Торт «Молочная девочка»
354ккал7г белка90 минна порцию
Тонкие блины на минеральной воде
249ккал10г белка40 минна порцию
Соус тартар на йогурте
43ккал5г белка10 минна порцию
Тирамису ПП
176ккал15г белка30 минна порцию
Греческий салат с пекинской капустой
228ккал8г белка15 минна порцию
Тост с авокадо и яйцом пашот
338ккал15г белка15 минна порцию
Торт «Сникерс»
559ккал12г белка150 минна порцию
Кетчуп без сахара ПП
63ккал3г белка25 минна порцию
Соус огуречный с йогуртом к рыбе
47ккал6г белка15 минна порцию
Мармелад без сахара на агаре из сока
45ккал1г белка20 минна порцию
Булгур в мультиварке
256ккал8г белка35 минна порцию