
Картофель с лисичками и укропом
Жареные лисички с молодым картофелем — вкус лета, которому нужны только лук, укроп и немного масла.
В России лисички — один из самых чистых грибов, их редко червят, поэтому чистка занимает минуты. Картофель лучше брать молодой, с тонкой кожицей, и обжаривать отдельно до готовности, а грибы добавлять в конце. Частая ошибка — солить лисички сразу: они дают сок и перестают румяниться.
На порцию (425 г)
- ккал
- 301
- белки
- 8г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 44г
На 100 г: 71 ккал · Б 1,8 · Ж 2,5 · У 10,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Лисички400 г
- Картофель700 г
- Лук репчатый120 г
- Масло подсолнечное рафинированное25 г
- Укроп20 г
- Чеснок5 г
- Соль5 г
Приготовление
Шаг 1. Лисички промойте, крупные разрежьте, отварите 5 минут.
Шаг 2. Картофель нарежьте брусочками и обжарьте на большей части масла под крышкой 15 минут, переворачивая.
Шаг 3. В другой сковороде обжарьте лук на остатке масла 4 минуты, добавьте лисички и жарьте 8 минут.
Шаг 4. Соедините с картофелем, добавьте чеснок и соль, прогрейте 3 минуты и посыпьте укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию