Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2465
Хлеб без глютена на рисовой муке
198ккал2г белка150 минна порцию
Варенье без сахара на фруктозе для диабетиков
150ккал1г белка60 минна порцию
Овощная темпура
468ккал7г белка35 минна порцию
Фалафель в аэрогриле
340ккал16г белка45 минна порцию
Плов овощной с морковью и чесноком
427ккал8г белка60 минна порцию
Гранола с кленовым сиропом и пеканом
237ккал5г белка45 минна порцию
Бибимбап с тофу и овощами
902ккал32г белка45 минна порцию
Армянский плов с сухофруктами
593ккал10г белка60 минна порцию
Помидоры маринованные с морковной ботвой
174ккал3г белка50 минна порцию
Рис с чесноком
323ккал5г белка25 минна порцию
Рис в духовке с овощами
331ккал8г белка55 минна порцию
Тесто для пельменей на заморозку
379ккал10г белка60 минна порцию
Зелёная чечевица карри со шпинатом
301ккал19г белка45 минна порцию
Шпинат на заморозку
58ккал7г белка25 минна порцию
Грибной суп из груздей груздянка
158ккал4г белка40 минна порцию
Картошка, тушённая с фасолью
301ккал11г белка40 минна порцию
Рис с тыквой
311ккал6г белка40 минна порцию
Помидоры маринованные с виноградом
116ккал2г белка40 минна порцию
Имам баялды — фаршированные баклажаны
227ккал5г белка75 минна порцию
Котлеты из белой фасоли с шампиньонами
256ккал15г белка50 минна порцию
Рис по-гречески
324ккал5г белка30 минна порцию
Помидоры маринованные с аспирином
81ккал2г белка40 минна порцию
Салат из цветной капусты с морковью
154ккал4г белка15 минна порцию
Суп-пюре из шампиньонов на кокосовых сливках
306ккал9г белка35 минна порцию