Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Куриное филе с овощами в сливочном соусе
329ккал37г белка35 минна порцию
Креветки в соевом соусе с мёдом
281ккал42г белка15 минна порцию
Хек под маринадом
331ккал29г белка60 минна порцию
Тушёнка домашняя из говядины
543ккал39г белка300 минна порцию
Шампиньоны жареные с чесноком и зеленью
114ккал8г белка15 минна порцию
Салат с копчёной курицей и грибами
293ккал22г белка35 минна порцию
Картофель с грибами в аэрогриле
256ккал9г белка35 минна порцию
Скумбрия на мангале
550ккал46г белка60 минна порцию
Крабовый салат с пекинской капустой и огурцом
187ккал9г белка15 минна порцию
Яблочный крамбл
297ккал3г белка50 минна порцию
Оладьи с изюмом
517ккал13г белка30 минна порцию
Свинина в фольге с картофелем
657ккал34г белка70 минна порцию
Куриное филе с перцем и помидорами в духовке
266ккал38г белка45 минна порцию
Курица, тушённая в томатном соусе
334ккал41г белка50 минна порцию
Креветки отварные со специями
180ккал41г белка15 минна порцию
Котлеты из хека классические
373ккал30г белка45 минна порцию
Тушёнка домашняя из свинины
529ккал32г белка270 минна порцию
Цветная капуста в кляре
377ккал10г белка35 минна порцию
Салат с копчёной курицей и ананасом
303ккал20г белка15 минна порцию
Кабачки с чесноком и сыром в аэрогриле
184ккал11г белка20 минна порцию
Капуста, тушённая с грибами и томатом
154ккал8г белка50 минна порцию
Оладьи на простокваше бабушкины
473ккал14г белка30 минна порцию
Сэндвич с яичницей и сыром в булочке
370ккал18г белка15 минна порцию
Свинина в соевом соусе с чесноком
400ккал34г белка25 минна порцию