Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291
Винегрет с морской капустой
168ккал4г белка40 минна порцию
Салат из яиц с зелёным горошком
182ккал12г белка20 минна порцию
Сухарики в аэрогриле со специями
169ккал4г белка15 минна порцию
Яблочный сок на зиму
300ккал2г белка90 минна порцию
Минтай в майонезе с луком в духовке
325ккал33г белка40 минна порцию
Гуляш из баклажанов и перцев закусочный
151ккал4г белка45 минна порцию
Картофельные зразы с грибами в духовке
279ккал10г белка60 минна порцию
Ячневая каша с жареным луком
300ккал7г белка40 минна порцию
Ватрушки с повидлом
263ккал6г белка140 минна порцию
Минтай тушёный с картофелем
322ккал28г белка45 минна порцию
Печёночные котлеты из говяжьей печени с рисом
336ккал28г белка50 минна порцию
Обжорка с курицей и солёными огурцами
363ккал26г белка45 минна порцию
Макароны с грибным соусом постные
398ккал15г белка30 минна порцию
Минтай в соевом соусе
262ккал34г белка25 минна порцию
Изотоник домашний с лимоном и мёдом
93ккал1г белка5 минна порцию
Фрикадельки с картофелем в духовке
552ккал25г белка65 минна порцию
Пельмени в томатном соусе
491ккал20г белка35 минна порцию
Филе минтая в омлете на сковороде
335ккал36г белка20 минна порцию
Свиная печень жареная с луком
443ккал44г белка30 минна порцию
Болтунья в микроволновке в кружке
298ккал20г белка5 минна порцию
Макароны с молоком на завтрак
309ккал11г белка20 минна порцию
Хек с картофелем и луком в мультиварке
384ккал30г белка60 минна порцию
Свиная печень в сметане
406ккал34г белка40 минна порцию
Свёкла с фасолью
191ккал9г белка15 минна порцию