Пельмени в томатном соусе

Пельмени в томатном соусе

⏱ 35 минЛегко4 порцииБюджетноБез лактозы

Пельмени, протушенные в томатном соусе с луком и морковью, — второе блюдо и подлива в одном.

Томатный соус для пельменей удобно делать из банки помидоров в собственном соку, добавив ложку сахара, чтобы убрать кислоту. Пельмени лучше брать крупные, ручной лепки, и тушить их не дольше десяти минут, иначе тесто размокнет. Подают прямо в соусе, посыпав зеленью и тёртым сыром.

На порцию (355 г)

ккал
491
белки
20г
жиры
23г
углеводы
53г

На 100 г: 139 ккал · Б 5,5 · Ж 6,4 · У 14,8 г

CКлетчатка 3,9 г · Сахар 7 г · Соль 3,1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Обжарьте лук и тёртую морковь на масле 5 минут, добавьте чеснок.

  2. Шаг 2. Добавьте томаты, воду, сахар и соль, доведите до кипения.

  3. Шаг 3. Выложите замороженные пельмени, накройте крышкой и тушите 15 минут, помешивая.

  4. Шаг 4. Посыпьте петрушкой и подавайте.

Все обеды →
Пельмени в томатном соусе: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok