Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2465
Плов из булгура с овощами
427ккал14г белка35 минна порцию
Рагу из тыквы с нутом
305ккал12г белка45 минна порцию
Нутовый бургер
529ккал20г белка40 минна порцию
Чечевичная каша с луком и морковью в мультиварке
265ккал16г белка40 минна порцию
Рассольник постный с грибами
185ккал7г белка80 минна порцию
Подберёзовики маринованные
88ккал6г белка90 минна порцию
Картофельный салат с квашеной капустой
214ккал5г белка35 минна порцию
Бургер с фасолевой котлетой
535ккал18г белка40 минна порцию
Лобио из белой фасоли с кинзой
291ккал15г белка30 минна порцию
Батончики без сахара с орехами и финиками
205ккал5г белка25 минна порцию
Картофельный салат с запечённым картофелем и чесноком
240ккал5г белка50 минна порцию
Лобио из стручковой фасоли с орехами
229ккал7г белка30 минна порцию
Грузди солёные горячим способом
67ккал7г белка14400 минна порцию
Тыквенные семечки сушёные
349ккал19г белка60 минна порцию
Нут в мультиварке без замачивания
298ккал16г белка85 минна порцию
Пхали из шпината с орехами
248ккал9г белка30 минна порцию
Нут, тушённый со шпинатом и томатами
270ккал12г белка30 минна порцию
Гречка зелёная отварная
218ккал8г белка20 минна порцию
Волнушки солёные
97ккал9г белка57600 минна порцию
Булгур с овощами в мультиварке
339ккал11г белка40 минна порцию
Опята солёные
67ккал6г белка10080 минна порцию
Тыквенная каша на кокосовом молоке
357ккал7г белка40 минна порцию
Ассорти грибное солёное
97ккал9г белка10080 минна порцию
Плов овощной в мультиварке
489ккал11г белка70 минна порцию