Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4194

Облепиховый лимонад
106ккал1г белка15 минна порцию

Красная икра домашнего посола из горбуши
179ккал21г белка40 минна порцию

Тарталетки с креветками и авокадо
297ккал11г белка20 минна порцию

Ростбиф с горчично-хреновой корочкой
271ккал34г белка90 минна порцию

Груши, запечённые с орехами без сахара на мёду
234ккал6г белка35 минна порцию

Ватрушки из творожного теста ПП
188ккал18г белка45 минна порцию

Оладьи с яблоком на йогурте без сахара
366ккал15г белка25 минна порцию

Килька в томате домашняя
380ккал26г белка90 минна порцию

Стручковая фасоль с чесноком и кунжутом
118ккал4г белка15 минна порцию

Тарталетки с оливье
340ккал16г белка45 минна порцию

Салат из груши, рукколы и пармезана
236ккал7г белка10 минна порцию

Тост с творожным сыром и клубникой
364ккал8г белка5 минна порцию

Пирог из творога и яблок без муки
202ккал21г белка60 минна порцию

Оладьи из овсянки с бананом без муки
357ккал13г белка20 минна порцию

Тарталетки с ветчиной и сыром
344ккал15г белка20 минна порцию

Тарталетки с паштетом из печени
354ккал18г белка40 минна порцию

Паштет из говяжьей печени
245ккал16г белка50 минна порцию

Тарталетки со шпротами и огурцом
381ккал12г белка20 минна порцию

Тарталетки с тунцом
280ккал18г белка20 минна порцию

Тирамису в стаканчиках с ягодами
166ккал12г белка20 минна порцию

Смалец с луком и яблоком
687ккал3г белка90 минна порцию

Тарталетки с икрой мойвы
300ккал9г белка20 минна порцию

Протеиновый коктейль с овсянкой и какао
433ккал36г белка5 минна порцию

Тарталетки с творожным сыром и помидорами черри
277ккал5г белка10 минна порцию