Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4194
Яблочные вафли с корицей
303ккал12г белка30 минна порцию
Сырники с кокосовой стружкой
431ккал36г белка25 минна порцию
Варенье из облепихи
400ккал1г белка60 минна порцию
Намазка из тунца с огурцом
90ккал17г белка10 минна порцию
Лобиани — лепёшка с фасолью
505ккал20г белка120 минна порцию
Апельсиновый мармелад на агаре
85ккал1г белка90 минна порцию
Сырники из зернёного творога
412ккал30г белка30 минна порцию
Варенье из айвы
389ккал0г белка1440 минна порцию
Намазка из куриной грудки с йогуртом
109ккал21г белка35 минна порцию
Сырники из рикотты
426ккал23г белка25 минна порцию
Сырники с финиками без сахара
344ккал28г белка30 минна порцию
Кета малосольная
119ккал17г белка740 минна порцию
Варенье из красной смородины желе
334ккал1г белка60 минна порцию
Намазка из авокадо с творогом
135ккал8г белка10 минна порцию
Шоколадные маффины на йогурте
198ккал8г белка35 минна порцию
Сырники с бананом и корицей на овсяной муке без яиц
374ккал30г белка30 минна порцию
Яблочные маффины с корицей
202ккал7г белка40 минна порцию
Ветчина из курицы в ветчиннице
153ккал31г белка150 минна порцию
Попкорн в аэрогриле
148ккал4г белка15 минна порцию
Ореховый микс с сухофруктами
215ккал7г белка5 минна порцию
Булочки с отрубями и семечками
220ккал8г белка140 минна порцию
Протеиновые конфеты с арахисовой пастой
162ккал11г белка30 минна порцию
Шарлотка без сахара с финиками
199ккал6г белка65 минна порцию
Колбаса из куриной грудки домашняя
150ккал30г белка90 минна порцию