Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4194
Пирожки с яблоками без сахара в духовке
334ккал9г белка150 минна порцию
Манник с вишней
291ккал6г белка90 минна порцию
Чайный гриб домашний
82ккал0г белка10080 минна порцию
Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом
272ккал12г белка12 минна порцию
Манник на йогурте
158ккал7г белка80 минна порцию
Салат «Лисичка» с жареными грибами и корейской морковью
338ккал20г белка40 минна порцию
Вёшенки по-корейски
261ккал9г белка40 минна порцию
Баклажанная икра в мультиварке
164ккал4г белка90 минна порцию
Творожная запеканка с бананом и орехами на массу
523ккал36г белка60 минна порцию
Бутерброд с горбушей и яйцом
332ккал28г белка12 минна порцию
Тарталетки домашние из песочного теста
154ккал3г белка50 минна порцию
Манник с изюмом
301ккал6г белка90 минна порцию
Зелень сушёная укроп и петрушка
74ккал5г белка40 минна порцию
Курник постный с грибами и картофелем
436ккал11г белка150 минна порцию
Клаб-сэндвич с курицей и беконом
820ккал50г белка30 минна порцию
Овсяные маффины с бананом
184ккал7г белка35 минна порцию
Помидоры фаршированные творогом и зеленью
83ккал11г белка15 минна порцию
Тарталетки из лаваша в духовке
294ккал17г белка25 минна порцию
Кулебяка постная с капустой и грибами
383ккал11г белка140 минна порцию
Чесночный наан на сковороде
314ккал9г белка90 минна порцию
Кефирный коктейль с бананом и корицей
224ккал8г белка3 минна порцию
Перец маринованный медовый
306ккал4г белка60 минна порцию
Помидоры фаршированные тунцом
134ккал15г белка20 минна порцию
Перец печёный маринованный на зиму
268ккал5г белка70 минна порцию