Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом

Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом

Знакомый вкус из детства: ржаной хлеб, кабачковая икра и половинки варёного яйца.

Классика дачного стола: ржаной хлеб, поверх — ложка кабачковой икры, сверху половинка варёного яйца. В России икру часто готовят большими партиями на зиму, поэтому бутерброды делают и из свежей, и из банки. Укроп добавляют прямо перед подачей, чтобы зелень не завяла.

На порцию (178 г)

ккал
272
белки
12г
жиры
11г
углеводы
30г

На 100 г: 153 ккал · Б 6,6 · Ж 6,3 · У 16,6 г

CКлетчатка 4,3 г · Сахар 4,4 г · Соль 1,8 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите яйцо 10 минут, остудите и разрежьте на половинки или кружки.

  2. Шаг 2. Намажьте хлеб кабачковой икрой.

  3. Шаг 3. Выложите яйцо и посыпьте рубленым укропом.

Все завтраки →
Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok