Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Курица кадай
349ккал37г белка45 минна порцию
Маллигатони
436ккал29г белка50 минна порцию
Рыба на пару с имбирём и зелёным луком по-кантонски
410ккал48г белка25 минна порцию
Суши-торт слоёный
528ккал21г белка60 минна порцию
Индийский суп с курицей и кокосом
408ккал31г белка40 минна порцию
Курица намбан с соусом тартар
606ккал42г белка40 минна порцию
Рыба тикка в духовке
268ккал39г белка45 минна порцию
Гунканы с икрой
571ккал31г белка45 минна порцию
Салат с бараниной и печёными овощами
330ккал18г белка50 минна порцию
Фискболлар — рыбные фрикадельки в сливочном соусе
462ккал36г белка50 минна порцию
Полента жареная
302ккал8г белка50 минна порцию
Маш с рисом на гарнир
319ккал12г белка50 минна порцию
Бургер из свинины с ананасом
732ккал35г белка40 минна порцию
Курица по-каталонски с черносливом и кедровыми орехами
732ккал46г белка75 минна порцию
Булгур с нутом и шпинатом
346ккал12г белка30 минна порцию
Нутовое пюре на гарнир
240ккал9г белка20 минна порцию
Табуле горячий из булгура
298ккал8г белка30 минна порцию
Кюфта из булгура
336ккал9г белка50 минна порцию
Котлеты из булгура и чечевицы
369ккал15г белка60 минна порцию
Чана дал с тыквой
341ккал13г белка60 минна порцию
Бульон консоме из говядины
190ккал27г белка150 минна порцию
Суп из чёрной фасоли по-кубински
263ккал14г белка120 минна порцию
Суп-гуляш по-американски с макаронами
445ккал27г белка40 минна порцию
Морепродукты в аэрогриле
252ккал38г белка20 минна порцию