Суп-гуляш по-американски с макаронами

Суп-гуляш по-американски с макаронами

⏱ 40 минЛегко6 порцийСупБюджетноВысокобелковое

American goulash: суп-рагу с фаршем, томатами и макаронами — простой сытный ужин в одной кастрюле.

В России такой суп-гуляш варят с фаршем и макаронами, добавляя болгарский перец и чеснок. Томаты в собственном соку дают кислинку, а бульон разбавляет густоту. Подают горячим, посыпав тёртым чеддером.

На порцию (487 г)

ккал
445
белки
27г
жиры
19г
углеводы
39г

На 100 г: 91 ккал · Б 5,6 · Ж 3,8 · У 8 г

BКлетчатка 3,8 г · Сахар 6,5 г · Соль 2,8 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Обжарьте фарш с луком и перцем 8 минут.

  2. Шаг 2. Добавьте чеснок и паприку на 1 минуту.

  3. Шаг 3. Влейте томаты и бульон, доведите до кипения.

  4. Шаг 4. Всыпьте макароны и варите 10–12 минут до готовности, помешивая.

  5. Шаг 5. Посолите и подавайте с тёртым чеддером.

Все обеды →
Суп-гуляш по-американски с макаронами: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok