Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Салат с авокадо, грейпфрутом и креветками
353ккал24г белка20 минна порцию
Фаршированные яйца по-американски девилд с паприкой
213ккал11г белка25 минна порцию
Салат с авокадо и манго
195ккал3г белка15 минна порцию
Хайнаньская курица с рисом
800ккал46г белка90 минна порцию
Рисовые котлеты с грибным соусом
353ккал9г белка50 минна порцию
Белый борщ польский
325ккал14г белка60 минна порцию
Постные пельмени с картофелем и грибами
358ккал11г белка100 минна порцию
Роллы в омлете без нори
681ккал25г белка45 минна порцию
Голубцы по-польски с грибами и рисом в томатном соусе
488ккал24г белка120 минна порцию
Курица 65 — острая жареная курица
421ккал38г белка50 минна порцию
Рыба в горчичном соусе на пару
196ккал38г белка25 минна порцию
Курица по-сычуаньски
385ккал42г белка30 минна порцию
Рыба с киноа и шпинатом
453ккал42г белка30 минна порцию
Роллы футомаки с овощами и омлетом
550ккал18г белка60 минна порцию
Суп с машем и бараниной
385ккал22г белка120 минна порцию
Курица в кокосе с ананасом
436ккал39г белка30 минна порцию
Рыба с цукини в сливочно-йогуртовом соусе
235ккал33г белка30 минна порцию
Салат из баклажанов с йогуртом
172ккал8г белка45 минна порцию
Роллы с тофу и огурцом
500ккал19г белка50 минна порцию
Рыба в кокосовой панировке
357ккал37г белка30 минна порцию
Роллы-сэндвич онигирадзу
650ккал40г белка40 минна порцию
Суп с карри и лапшой по-сингапурски
675ккал38г белка35 минна порцию
Рольмопсы из сельди
250ккал21г белка30 минна порцию
Суши-бургер
807ккал30г белка50 минна порцию