Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Мясо в кляре по-китайски гобаожоу
561ккал25г белка45 минна порцию
Пельмени с тыквой
340ккал10г белка90 минна порцию
Килька пряного посола
198ккал19г белка20 минна порцию
Греческий салат с киноа
408ккал13г белка25 минна порцию
Окрошка со щавелем
374ккал18г белка50 минна порцию
Удон с тофу и овощами
627ккал27г белка25 минна порцию
Ми горенг — жареная лапша по-индонезийски
624ккал40г белка30 минна порцию
Галета с картофелем и розмарином
443ккал10г белка85 минна порцию
Ливер тушёный с луком
331ккал37г белка90 минна порцию
Окрошка на берёзовом соке
434ккал17г белка40 минна порцию
Боул с фалафелем из духовки и хумусом
473ккал21г белка60 минна порцию
Суп с фунчозой и курицей
197ккал23г белка25 минна порцию
Сэндвич с творожным сыром и овощами
336ккал12г белка10 минна порцию
Кефтедес — греческие фрикадельки с мятой
656ккал29г белка40 минна порцию
Грибы, тушённые с картофелем в горшочке
252ккал7г белка80 минна порцию
Пельмени из рисовой муки без глютена
623ккал21г белка100 минна порцию
Чечевичный суп с бараниной
301ккал22г белка100 минна порцию
Хрустящий тофу в кисло-сладком соусе
693ккал24г белка35 минна порцию
Цельнозерновые блины с курицей и грибами
353ккал31г белка60 минна порцию
Вобла вяленая
263ккал43г белка60 минна порцию
Чечевичный суп с кокосовым молоком и карри
404ккал15г белка35 минна порцию
Кесадилья с фасолью, кукурузой и чеддером
514ккал23г белка20 минна порцию
Шпинатные блины с творожным сыром и огурцом
375ккал15г белка40 минна порцию
Сэндвич с тунцом и яйцом на ржаном хлебе
323ккал34г белка15 минна порцию