Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124

Киноа красная с овощами
275ккал9г белка35 минна порцию

Нерка запечённая
318ккал36г белка30 минна порцию

Судак по-монастырски
449ккал44г белка55 минна порцию

Жаркое из свинины с тмином по-баварски
731ккал42г белка150 минна порцию

Лосось с киноа и печёными овощами
549ккал38г белка35 минна порцию

Тёплый салат с печёной свёклой, брынзой и рукколой
364ккал13г белка60 минна порцию

Котлеты из судака
392ккал37г белка45 минна порцию

Суп с рукколой и картофелем
182ккал4г белка30 минна порцию

Лазанья с ветчиной и сыром
504ккал27г белка70 минна порцию

Щука, запечённая целиком
374ккал56г белка60 минна порцию

Куриные котлеты с рисовой мукой вместо хлеба
343ккал29г белка35 минна порцию

Сырные шарики из картофеля
482ккал16г белка40 минна порцию

Бешбармак по-башкирски
677ккал46г белка180 минна порцию

Лосось в горчично-медовом соусе по-шведски
498ккал35г белка30 минна порцию

Свиная шея, запечённая в тёмном пиве
632ккал34г белка150 минна порцию

Вафли из цветной капусты с пармезаном
303ккал23г белка35 минна порцию

Лазанья из кабачков вместо листов
460ккал31г белка80 минна порцию

Курица с печёной тыквой и шпинатом
311ккал40г белка45 минна порцию

Щука жареная кусочками
401ккал49г белка45 минна порцию

Рыба в кляре из рисовой муки
492ккал40г белка30 минна порцию

Лосось в пергаменте с овощами
458ккал37г белка30 минна порцию

Тёплый салат с чечевицей и запечённой морковью
260ккал14г белка40 минна порцию

Лазанья с индейкой ПП
420ккал35г белка90 минна порцию

Куриная грудка су-вид
300ккал55г белка100 минна порцию