Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Голубцы с булгуром и индейкой
336ккал28г белка90 минна порцию
Тангсуюк — свинина в кисло-сладком соусе
580ккал26г белка45 минна порцию
Салат «Тбилиси» с говядиной и фасолью
357ккал23г белка100 минна порцию
Лепёшки на йогурте из цельнозерновой муки
207ккал12г белка25 минна порцию
Бозбаш из баранины с нутом
397ккал25г белка150 минна порцию
Холодный щавелевый суп
172ккал8г белка40 минна порцию
Сибас в соляной корке
433ккал68г белка45 минна порцию
Мексиканский салат с курицей, фасолью и кукурузой
339ккал32г белка30 минна порцию
Холодный суп из свёклы с йогуртом и огурцом
143ккал13г белка20 минна порцию
Бигус из квашеной капусты с лесными грибами
167ккал7г белка70 минна порцию
Драники из картофеля и кабачка
211ккал6г белка35 минна порцию
Шампиньоны в сливочном соусе
269ккал12г белка20 минна порцию
Мясо с овощами по-китайски с рисом
523ккал29г белка40 минна порцию
Хек в панировке с пармезаном
345ккал42г белка30 минна порцию
Холодный суп из щавеля с яйцом и огурцом
148ккал9г белка30 минна порцию
Рис с морепродуктами по-испански
433ккал27г белка45 минна порцию
Салат с перепелиными яйцами, черри и рукколой
244ккал13г белка10 минна порцию
Лагман-суп с говядиной
259ккал15г белка70 минна порцию
BLT-сэндвич с беконом, салатом и томатом
481ккал13г белка15 минна порцию
Лисички жареные со сметаной
212ккал5г белка30 минна порцию
Стручковая фасоль в аэрогриле
113ккал5г белка15 минна порцию
Японское карри с курицей (карэ райсу)
640ккал38г белка50 минна порцию
Панини с курицей и вялеными томатами
504ккал35г белка15 минна порцию
Белые грибы жареные с луком
162ккал8г белка25 минна порцию