Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8124
Кабачковые оладьи в духовке с чесночным йогуртом
297ккал15г белка40 минна порцию
Панини с моцареллой, томатами и песто
522ккал22г белка15 минна порцию
Белые грибы жареные с картофелем
320ккал10г белка40 минна порцию
Суп из сушёных грибов с вермишелью
167ккал6г белка45 минна порцию
Фунчоза с креветками и овощами
327ккал28г белка20 минна порцию
Грибы с гречкой в горшочке
289ккал12г белка60 минна порцию
Маффин-сэндвич с яйцом и сыром как в фастфуде
420ккал23г белка15 минна порцию
Ленивые голубцы с куриным фаршем
325ккал28г белка70 минна порцию
Гуляш из свинины с картофелем
414ккал20г белка90 минна порцию
Щука фаршированная целиком праздничная
280ккал44г белка180 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные сыром, в аэрогриле
204ккал14г белка20 минна порцию
Салат с курицей, ананасом и сыром
322ккал37г белка35 минна порцию
Картофель жареный с белыми грибами
373ккал10г белка40 минна порцию
Картошка, тушённая с опятами
273ккал7г белка50 минна порцию
Бейгл со сливочным сыром и лососем
440ккал21г белка10 минна порцию
Хек в сливочном соусе
371ккал39г белка30 минна порцию
Салат с курицей и йогуртовой заправкой
182ккал33г белка30 минна порцию
Паста с морепродуктами в томатном соусе
407ккал29г белка25 минна порцию
Сырные лепёшки на кефире на сковороде
321ккал17г белка30 минна порцию
Салат с курицей по-азиатски с кунжутом
205ккал27г белка30 минна порцию
Баклажаны с сыром и томатами в аэрогриле
304ккал17г белка30 минна порцию
Сэндвич с сыром на гриле
430ккал18г белка12 минна порцию
Свинина в медово-горчичном соусе
507ккал28г белка90 минна порцию
Баклажаны с помидорами и сыром башенки
205ккал11г белка45 минна порцию