Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 7860

Лазанья с баклажанами и фаршем
568ккал29г белка110 минна порцию

Курица в кляре по-китайски
433ккал42г белка35 минна порцию

Курица с манго и рисом
442ккал41г белка35 минна порцию

Щука в сметане в духовке
388ккал47г белка50 минна порцию

Фета, запечённая с овощами в фольге
330ккал14г белка35 минна порцию

Кета с овощами в сливочно-горчичном соусе
319ккал39г белка35 минна порцию

Фрикадельки из индейки с рисом и шпинатом
420ккал32г белка40 минна порцию

Кускус с зеленью и лимоном
264ккал7г белка15 минна порцию

Говядина, тушённая в красном вине
484ккал35г белка150 минна порцию

Щука тушёная с морковью и луком
337ккал44г белка50 минна порцию

Курица джалфрези с перцем
298ккал38г белка35 минна порцию

Тёплый салат с брокколи, яйцом и кунжутом
265ккал17г белка15 минна порцию

Салат «Лесной» с грибами и фасолью постный
198ккал7г белка15 минна порцию

Кускус с перцем и цукини
379ккал12г белка30 минна порцию

Курица по-тайски с кешью
385ккал41г белка25 минна порцию

Тефтели из щуки
323ккал34г белка55 минна порцию

Куриные наггетсы в рисовых хлопьях
330ккал39г белка35 минна порцию

Курица виндалу
338ккал37г белка70 минна порцию

Яичная лапша с овощами на завтрак
227ккал15г белка20 минна порцию

Крем-суп из щавеля
202ккал7г белка30 минна порцию

Курица в кокосовом карри по-керальски
492ккал38г белка50 минна порцию

Бульон с яичными хлопьями и шпинатом
152ккал16г белка10 минна порцию

Тортилья-обёртка из яиц без муки
317ккал36г белка20 минна порцию

Боул с лососем и бурым рисом
540ккал36г белка50 минна порцию