Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Творожная запеканка с яблоками без муки
272ккал29г белка60 минна порцию
Штрудель яблочный
357ккал5г белка120 минна порцию
Имбирное печенье
275ккал5г белка60 минна порцию
Блинчики с картошкой и грибами
466ккал15г белка70 минна порцию
Говядина, тушённая в сметане
459ккал31г белка110 минна порцию
Соус для пиццы томатный домашний
78ккал1г белка10 минна порцию
Творожная запеканка с тыквой
262ккал22г белка70 минна порцию
Штрудель из лаваша с яблоками
195ккал5г белка40 минна порцию
Печенье на майонезе
388ккал4г белка40 минна порцию
Капуста, тушённая с томатной пастой
162ккал5г белка50 минна порцию
Говядина, тушённая в томатном соусе
391ккал31г белка110 минна порцию
Печёные яблоки с творогом без сахара
214ккал10г белка40 минна порцию
Сулугуни жареный
371ккал21г белка15 минна порцию
Печенье через мясорубку
364ккал6г белка50 минна порцию
Брокколи на пару
97ккал5г белка20 минна порцию
Говядина, тушённая с грибами
390ккал33г белка110 минна порцию
Сырные шарики с чесноком
291ккал16г белка15 минна порцию
Харчо ПП с говядиной
224ккал16г белка120 минна порцию
Творожная запеканка с изюмом и курагой
309ккал27г белка55 минна порцию
Пирог-перевёртыш с ананасами
360ккал5г белка60 минна порцию
Венское печенье с вареньем
428ккал6г белка70 минна порцию
Брокколи с чесноком на сковороде
110ккал5г белка15 минна порцию
Говядина, тушённая с морковью и луком
385ккал30г белка120 минна порцию
Тост с бананом и мёдом до тренировки
302ккал7г белка5 минна порцию