Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141

Варенье из яблок дольками янтарное
397ккал0г белка1500 минна порцию

Соус помодоро из свежих томатов
127ккал3г белка35 минна порцию

Контейнеры на неделю с индейкой и гречкой
486ккал46г белка70 минна порцию

Форель, запечённая в фольге с травами
453ккал51г белка35 минна порцию

Сырники с изюмом и ванилью
390ккал31г белка30 минна порцию

Блинчики с вишней
480ккал12г белка55 минна порцию

Кукурузные хлопья с молоком и бананом
336ккал10г белка5 минна порцию

Сырники в вафельнице
480ккал38г белка25 минна порцию

Яичница с кабачком и сыром
308ккал19г белка20 минна порцию

Варенье из груш с лимоном
373ккал1г белка600 минна порцию

Шашлык из шампиньонов на мангале
134ккал10г белка50 минна порцию

Драники постные с грибной подливкой
405ккал10г белка50 минна порцию

Курица на неделю в трёх маринадах
290ккал48г белка60 минна порцию

Горбуша под шубой из овощей и сыра
383ккал44г белка45 минна порцию

Куриный гуляш с паприкой
493ккал40г белка45 минна порцию

Сырники с овсянкой
412ккал37г белка30 минна порцию

Блинчики с капустой и яйцом
446ккал18г белка70 минна порцию

Яичница с крутонами и зеленью
327ккал16г белка15 минна порцию

Варенье из слив
345ккал1г белка600 минна порцию

Яйца пашот на тосте со шпинатом
318ккал21г белка15 минна порцию

Печенье «Курабье»
343ккал4г белка40 минна порцию

Блинчики с печенью
480ккал31г белка75 минна порцию

Яичница с помидорами и колбасой
329ккал20г белка15 минна порцию

Соус сливочный с ветчиной к пасте
315ккал15г белка20 минна порцию