
Варенье из слив
Тёмное сливовое варенье половинками с плотным, почти желейным сиропом. Особенно хорошо из венгерки.
В России для варенья берут сливу с плотной кожицей, иначе она превратится в пюре. Если слива кислая, сахара можно добавить больше, но тогда сироп станет жиже. Ошибка — варить на сильном огне: сироп потемнеет, а слива потеряет форму.
На порцию (183 г)
- ккал
- 345
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 85г
На 100 г: 188 ккал · Б 0,4 · Ж 0,2 · У 46,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Сливы разрежьте пополам и удалите косточки.
Шаг 2. Пересыпьте сахаром, добавьте воду и оставьте на 4 часа.
Шаг 3. Доведите до кипения и варите 10 минут, остудите 3 часа.
Шаг 4. Варите ещё 20 минут, снимая пенку, до густоты.
Шаг 5. Разлейте горячим по стерилизованным банкам и закатайте.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию