Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Тушёная картошка с курицей как в садике
331ккал28г белка50 минна порцию
Булочки с сосиской
327ккал12г белка120 минна порцию
Пышки на кефире на сковороде
310ккал7г белка30 минна порцию
Шарлотка с яблоками и творогом
261ккал12г белка70 минна порцию
Конфеты «Баунти» домашние
328ккал4г белка60 минна порцию
Блины без яиц
368ккал9г белка35 минна порцию
Глазунья в аэрогриле
244ккал18г белка10 минна порцию
Горбуша в сметане
438ккал46г белка45 минна порцию
Котлеты из трески
341ккал36г белка40 минна порцию
Салат из кабачков по-корейски на зиму
253ккал3г белка60 минна порцию
Крем-суп из курицы со сливками
275ккал23г белка50 минна порцию
Суп овощной с цветной капустой и брокколи
130ккал5г белка30 минна порцию
Уха из хека
189ккал23г белка35 минна порцию
Бефстроганов из говядины как в садике
380ккал26г белка70 минна порцию
Кефир с овсянкой и бананом после тренировки
383ккал14г белка10 минна порцию
Курица по-французски с помидорами и сыром
293ккал42г белка45 минна порцию
Каша «Дружба» из риса и пшена
293ккал9г белка40 минна порцию
Булочки с ветчиной и сыром
329ккал15г белка130 минна порцию
Шарлотка с вишней
232ккал6г белка55 минна порцию
Шоколадные трюфели
221ккал3г белка180 минна порцию
Ажурные блины с узором
340ккал12г белка50 минна порцию
Сырники с ветчиной и сыром
465ккал35г белка30 минна порцию
Яичница в микроволновке
235ккал16г белка5 минна порцию
Куриные стрипсы в панировке
447ккал39г белка30 минна порцию