Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141

Булочки с шоколадом
302ккал8г белка140 минна порцию

Шарлотка с яблоками и бананом
244ккал6г белка60 минна порцию

Пасха творожная сырая
398ккал18г белка740 минна порцию

Блины на ряженке
408ккал13г белка40 минна порцию

Сырники без яиц
416ккал25г белка30 минна порцию

Яичница с болгарским перцем и луком
243ккал15г белка15 минна порцию

Куриная грудка с кабачками
305ккал42г белка30 минна порцию

Треска под сыром с помидорами
295ккал43г белка30 минна порцию

Салат из свёклы на зиму с перцем
256ккал4г белка80 минна порцию

Салат с гречкой и овощами
204ккал7г белка30 минна порцию

Уха из трески
174ккал24г белка35 минна порцию

Макаронник с творогом как в детском саду
330ккал20г белка50 минна порцию

Помидоры с красным луком и сметаной
96ккал3г белка7 минна порцию

Овсяноблин с бананом и корицей
437ккал20г белка10 минна порцию

Шарлотка с яблоками и корицей на кефире
285ккал6г белка60 минна порцию

Конфеты «Рафаэлло» домашние
277ккал4г белка40 минна порцию

Дрожжевые блины на молоке
474ккал13г белка120 минна порцию

Сырники в мультиварке на пару
403ккал37г белка35 минна порцию

Яичница на противне в духовке
238ккал16г белка20 минна порцию

Отварная куриная грудка сочная
243ккал48г белка35 минна порцию

Горбуша в фольге
295ккал42г белка40 минна порцию

Треска с картофелем в духовке
386ккал37г белка60 минна порцию

Салат из капусты на зиму
267ккал5г белка60 минна порцию

Уха из консервов сайры
294ккал14г белка25 минна порцию