Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 10141
Картошка с курицей и грибами в мультиварке
415ккал31г белка70 минна порцию
Помидоры маринованные половинками
222ккал4г белка60 минна порцию
Салат с маринованными шампиньонами и кукурузой
303ккал13г белка15 минна порцию
Соус ПП томатный без сахара
79ккал3г белка25 минна порцию
Яичница со шпинатом и грибами
251ккал19г белка15 минна порцию
Творожный кекс
293ккал9г белка75 минна порцию
Горячие бутерброды с сыром и чесноком на чёрном хлебе
358ккал13г белка20 минна порцию
Картошка с тушёнкой в мультиварке
374ккал19г белка55 минна порцию
Рис с фаршем на сковороде
447ккал22г белка40 минна порцию
Помидоры маринованные дольками с луком
231ккал4г белка60 минна порцию
Салат из айсберга с огурцом и помидорами
101ккал2г белка10 минна порцию
Салат с селёдкой и свёклой
228ккал12г белка20 минна порцию
Томатный суп с фасолью
197ккал10г белка30 минна порцию
Креветки с кабачками в чесночном соусе
281ккал37г белка15 минна порцию
Мраморный кекс
333ккал6г белка75 минна порцию
Тёплые бутерброды с яйцом и луком на сковороде
302ккал12г белка10 минна порцию
Картошка с беконом и луком в духовке
403ккал11г белка55 минна порцию
Рис с тушёнкой
427ккал20г белка30 минна порцию
Помидоры маринованные черри
106ккал3г белка40 минна порцию
Томатный суп с рисом и курицей
191ккал20г белка40 минна порцию
Фруктовые шашлычки
126ккал3г белка15 минна порцию
Тефтели из индейки в томатном соусе без риса
321ккал33г белка45 минна порцию
Драники с чесноком и зеленью
428ккал9г белка40 минна порцию
Кекс на кефире
296ккал5г белка60 минна порцию