Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3968

Гранола с арахисовой пастой
273ккал9г белка45 минна порцию

Чиа-пудинг с клубникой и ванилью
249ккал9г белка15 минна порцию

Дип из сметаны и лука
209ккал3г белка30 минна порцию

Сырная тарелка с мёдом и орехами
427ккал20г белка10 минна порцию

Творожно-морковная запеканка
287ккал27г белка60 минна порцию

Хлеб-гармошка с сыром и чесноком
274ккал9г белка30 минна порцию

Кекс без яиц
289ккал4г белка60 минна порцию

Компот из клюквы и яблок
110ккал0г белка40 минна порцию

Лимонный пирог с меренгой
409ккал6г белка100 минна порцию

Кекс «Крошка» с ягодами
330ккал6г белка40 минна порцию

Шоколадная панна-котта
364ккал7г белка260 минна порцию

Компот из чёрной смородины и яблок
106ккал0г белка35 минна порцию

Творожный десерт с ягодами без сахара на стевии
265ккал26г белка10 минна порцию

Вареники с клубникой
416ккал12г белка70 минна порцию

Шарики из фиников и орехов
236ккал4г белка15 минна порцию

Творожная запеканка с клюквой и апельсином
289ккал27г белка55 минна порцию

Плетёнка с вареньем из дрожжевого теста
399ккал9г белка150 минна порцию

Ягодная панна-котта
275ккал6г белка280 минна порцию

Брускетта с креветками и чесноком
400ккал27г белка20 минна порцию

Энергетические шарики из кураги и овсянки
162ккал4г белка15 минна порцию

Творожная запеканка с маком и лимоном
297ккал27г белка55 минна порцию

Бейглы
252ккал8г белка150 минна порцию

Плетёнка с маком
461ккал12г белка160 минна порцию

Рулет из лаваша с яблоками и корицей
265ккал12г белка40 минна порцию