Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 3968
Орешки со сгущёнкой
463ккал7г белка70 минна порцию
Бутерброд с сыром и помидором
295ккал11г белка5 минна порцию
Вареники с вишней
407ккал11г белка90 минна порцию
Бутерброд с маслом и вареньем
274ккал4г белка3 минна порцию
Бутерброд с сёмгой и сливочным маслом
292ккал13г белка5 минна порцию
Бутерброд с ветчиной и огурцом
269ккал11г белка5 минна порцию
Творожная запеканка с манкой как в детском саду
341ккал21г белка60 минна порцию
Бутерброды со шпротами и огурцом на праздник
209ккал6г белка15 минна порцию
Джем клубничный
260ккал1г белка60 минна порцию
Творожная запеканка в мультиварке
282ккал20г белка70 минна порцию
Джем абрикосовый
281ккал1г белка60 минна порцию
Хлебный квас домашний
215ккал4г белка60 минна порцию
Компот из вишни на зиму
126ккал0г белка40 минна порцию
Картофель фри домашний
334ккал4г белка45 минна порцию
Сосиски в тесте в духовке
318ккал11г белка40 минна порцию
Бутерброды горячие с колбасой и сыром в микроволновке
452ккал21г белка7 минна порцию
Бутерброды с красной рыбой и маслом
259ккал12г белка10 минна порцию
Домашний пломбир
364ккал5г белка300 минна порцию
Бутерброды с ветчиной и сыром
402ккал23г белка5 минна порцию
Фаршированные яйца с майонезом и горчицей
212ккал11г белка25 минна порцию
Фаршированные яйца с печенью трески
346ккал12г белка25 минна порцию
Фаршированные яйца с сыром и чесноком
266ккал15г белка25 минна порцию
Имбирное печенье «Ёлочки» с глазурью
280ккал4г белка120 минна порцию
Морс из замороженных ягод
110ккал1г белка30 минна порцию