Бутерброд с сыром и помидором

Бутерброд с сыром и помидором

Хлеб с тонким слоем масла, сыром, сочным помидором и щепоткой соли с перцем.

Для россиян бутерброд с сыром и помидором — быстрый завтрак или перекус, особенно летом, когда помидоры сочные и ароматные. Хлеб лучше брать белый или батон, масло — тонким слоем, а сыр — по вкусу. Частая ошибка — нарезать помидор слишком толсто, из-за чего бутерброд разваливается.

На порцию (146 г)

ккал
295
белки
11г
жиры
16г
углеводы
27г

На 100 г: 203 ккал · Б 7,3 · Ж 10,8 · У 18,4 г

DКлетчатка 2 г · Сахар 3,4 г · Соль 1,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

1 порция

Приготовление

  1. Шаг 1. Намажьте хлеб маслом и положите сыр.

    Шаг 1: Намажьте хлеб маслом и положите сыр.
  2. Шаг 2. Нарежьте помидор тонкими кружками и выложите сверху.

    Шаг 2: Нарежьте помидор тонкими кружками и выложите сверху.
  3. Шаг 3. Посолите, украсьте базиликом.

    Шаг 3: Посолите, украсьте базиликом.
Все завтраки →
Бутерброд с сыром и помидором: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok