
Бутерброд с маслом и вареньем
Детский бутерброд: свежий батон, сливочное масло и клубничное варенье.
В России для этого бутерброда чаще выбирают батон или белый хлеб, а варенье может быть любым — от абрикосового до черничного. Масло намазывают тонко, чтобы оно не перебивало вкус ягод. Такой перекус любят и взрослые, и дети, особенно с горячим чаем.
На порцию (85 г)
- ккал
- 274
- белки
- 4г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 41г
На 100 г: 322 ккал · Б 4,9 · Ж 11,6 · У 48 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб белый50 г1 ломтик
- Масло сливочное 82.5%10 г10 г
- Варенье25 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Намажьте хлеб мягким маслом.

Шаг 2. Сверху распределите варенье.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию