Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151

Грибы жареные на зиму в масле
428ккал7г белка90 минна порцию

Суп куриный с булгуром и нутом
235ккал23г белка40 минна порцию

Ризотто с грибами в мультиварке
470ккал15г белка50 минна порцию

Крабовый салат ПП с творожным сыром
212ккал13г белка25 минна порцию

Гречка с брокколи и кунжутом
241ккал11г белка25 минна порцию

Цезарь с сёмгой и перепелиными яйцами
386ккал21г белка30 минна порцию

Окунь морской в фольге с лимоном
370ккал55г белка40 минна порцию

Солянка грибная на зиму с капустой
326ккал9г белка120 минна порцию

Салат с беконом и шпинатом
331ккал18г белка20 минна порцию

Суп куриный с сельдереем и пореем
165ккал23г белка45 минна порцию

Куриный бургер с цельнозерновой булкой
387ккал31г белка30 минна порцию

Индейка терияки с овощами
233ккал28г белка30 минна порцию

Окунь в сметане
435ккал40г белка30 минна порцию

Шампиньоны маринованные по-корейски
231ккал11г белка30 минна порцию

Перец фаршированный творогом и зеленью
102ккал14г белка15 минна порцию

Салат Жемчужина с сёмгой
434ккал22г белка50 минна порцию

Пицца на основе из куриного фарша
378ккал37г белка45 минна порцию

Говядина с булгуром и овощами
449ккал29г белка70 минна порцию

Баклажаны маринованные по-грузински
284ккал4г белка60 минна порцию

Соус бешамель ПП на молоке без масла
65ккал3г белка15 минна порцию

Пицца на яично-сырной основе на сковороде
450ккал33г белка20 минна порцию

Соус сырный ПП из творожного сыра
124ккал5г белка10 минна порцию

Суп куриный с киноа
189ккал25г белка35 минна порцию

Котлеты из щуки с салом
480ккал38г белка50 минна порцию