Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151
Горбуша с овощами тушёная
277ккал32г белка35 минна порцию
Салат Закусочный с капустой и перцем
261ккал5г белка40 минна порцию
Крем-суп из печёных томатов
164ккал4г белка55 минна порцию
Суп из свежих томатов с рисом
190ккал4г белка35 минна порцию
Куриная грудка в беконе с сыром
479ккал53г белка45 минна порцию
Стейки из индейки с овощами гриль
360ккал33г белка30 минна порцию
Карп, фаршированный гречкой и грибами
473ккал53г белка80 минна порцию
Котлеты из свинины в аэрогриле
479ккал30г белка40 минна порцию
Курица с овощами в аэрогриле
330ккал50г белка25 минна порцию
Салат из свёклы с фасолью на зиму
373ккал11г белка120 минна порцию
Суп из белокочанной капусты с томатами и сельдереем
85ккал4г белка40 минна порцию
Шашлык из куриных сердечек на мангале
365ккал34г белка70 минна порцию
Гуляш из индейки с овощами
430ккал34г белка55 минна порцию
Салат из перца на зиму
298ккал4г белка50 минна порцию
Лобио из стручковой фасоли с яйцом
215ккал11г белка30 минна порцию
Отбивные в аэрогриле с сыром
408ккал36г белка35 минна порцию
Курица в лаваше с сыром на сковороде
383ккал44г белка25 минна порцию
Салат из моркови по-корейски на зиму
289ккал3г белка60 минна порцию
Крем-суп из кукурузы
238ккал7г белка30 минна порцию
Говядина в соевом соусе с овощами в мультиварке
388ккал33г белка70 минна порцию
Куриные котлеты с сыром без хлеба
377ккал33г белка30 минна порцию
Варёные яйца и куриная грудка на неделю — заготовка
413ккал62г белка40 минна порцию
Лазанья из лаваша с курицей
434ккал34г белка60 минна порцию
Куриные палочки в кукурузных хлопьях
252ккал34г белка30 минна порцию