Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151

Гёдза в аэрогриле
401ккал19г белка45 минна порцию

Луковый суп французский с сырными гренками
496ккал22г белка90 минна порцию

Том ям классический с креветками и грибами
232ккал25г белка30 минна порцию

Том ям с курицей
259ккал28г белка35 минна порцию

Том ям с морепродуктами
269ккал28г белка30 минна порцию

Компот из клюквы и яблок
110ккал0г белка40 минна порцию

Говядина, запечённая с черносливом в духовке
394ккал33г белка150 минна порцию

Салат с копчёной скумбрией и картофелем
498ккал25г белка40 минна порцию

Грибной суп с пшеном
201ккал7г белка45 минна порцию

Индейка в сливочно-грибном соусе с гречкой
471ккал42г белка40 минна порцию

Компот из чёрной смородины и яблок
106ккал0г белка35 минна порцию

Фасоль стручковая с фаршем
389ккал21г белка30 минна порцию

Картошка, тушённая с кабачками
233ккал5г белка40 минна порцию

Буженина из говядины
297ккал29г белка240 минна порцию

Свинина с кабачками в духовке
495ккал26г белка55 минна порцию

Рыба с овощами в рукаве
287ккал36г белка45 минна порцию

Салат с селёдкой и яблоком
327ккал23г белка15 минна порцию

Грибной суп с фрикадельками из индейки
240ккал22г белка45 минна порцию

Кюкю с зеленью
281ккал16г белка30 минна порцию

Люля-кебаб из курицы
354ккал37г белка40 минна порцию

Плов с шампиньонами и морковью
463ккал12г белка60 минна порцию

Картошка, тушённая в горшочке с грибами
275ккал9г белка75 минна порцию

Свинина с кабачками на сковороде
389ккал32г белка30 минна порцию

Рыба в сырной панировке
363ккал39г белка30 минна порцию