Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6151
Салат с кальмарами и крабовыми палочками
272ккал21г белка25 минна порцию
Салат с кальмарами и морковью по-корейски
192ккал17г белка20 минна порцию
Фрикадельки в духовке с сыром
456ккал32г белка45 минна порцию
Салат с креветками и огурцом
160ккал30г белка15 минна порцию
Салат с креветками и помидорами черри
213ккал30г белка15 минна порцию
Салат с морским коктейлем
293ккал20г белка30 минна порцию
Курица тандури в аэрогриле
365ккал39г белка40 минна порцию
Куриное филе в сырной панировке в аэрогриле
370ккал49г белка30 минна порцию
Рыбные палочки в аэрогриле
381ккал35г белка25 минна порцию
Жареная картошка с лисичками
349ккал7г белка40 минна порцию
Филе индейки в сливочном соусе
325ккал31г белка30 минна порцию
Рамен быстрый из лапши быстрого приготовления с яйцом
475ккал16г белка10 минна порцию
Куриная грудка, фаршированная сыром и грибами, в аэрогриле
445ккал69г белка40 минна порцию
Фаршированные яйца с красной икрой
231ккал15г белка25 минна порцию
Фокачча с розмарином
281ккал7г белка180 минна порцию
Борщ с грибами постный
185ккал7г белка80 минна порцию
Рыба в кляре в аэрогриле
438ккал44г белка30 минна порцию
Роллы с огурцом каппа маки
443ккал12г белка45 минна порцию
Филе индейки с рисом
365ккал30г белка40 минна порцию
Фаршированные яйца с красной рыбой
213ккал16г белка25 минна порцию
Баклажаны-лодочки с мясом и помидорами
388ккал21г белка60 минна порцию
Борщ с говяжьей грудинкой и белой фасолью
290ккал20г белка150 минна порцию
Салат с авокадо и помидорами
242ккал4г белка10 минна порцию
Борщ на говяжьей косточке с мозговой костью
293ккал26г белка210 минна порцию