Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5992
Креветки с чесноком и маслом в аэрогриле
476ккал55г белка15 минна порцию
Перловка с тушёнкой
443ккал24г белка70 минна порцию
Сардельки с тушёной капустой
413ккал17г белка55 минна порцию
Баклажаны, фаршированные фаршем
470ккал24г белка65 минна порцию
Минтай в аэрогриле
154ккал27г белка20 минна порцию
Борщ с квашеной капустой
235ккал15г белка130 минна порцию
Филе индейки с картофелем в духовке
364ккал33г белка60 минна порцию
Минтай в панировке из сухарей
315ккал28г белка30 минна порцию
Куриные бёдра в мультиварке с картофелем
454ккал40г белка70 минна порцию
Минтай в томатном соусе
245ккал30г белка40 минна порцию
Борщ с тушёнкой
210ккал12г белка45 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные фаршем
333ккал23г белка40 минна порцию
Котлеты из минтая в духовке
176ккал27г белка40 минна порцию
Борщ с бураком по-белорусски
294ккал14г белка100 минна порцию
Кабачки кольцами с фаршем в духовке
393ккал22г белка45 минна порцию
Куриные бёдра в чесночном соусе
313ккал42г белка45 минна порцию
Фрикадельки из минтая для детей
185ккал20г белка40 минна порцию
Филе бедра куриного на гриле
284ккал40г белка35 минна порцию
Рыбные палочки из минтая домашние
211ккал24г белка30 минна порцию
Котлеты из говядины паровые
276ккал39г белка40 минна порцию
Филе бедра в соевом маринаде на сковороде
303ккал41г белка30 минна порцию
Суп с перловкой и говядиной
298ккал19г белка150 минна порцию
Котлеты из говядины с кабачком
245ккал30г белка45 минна порцию
Суп с пшеном и картофелем
184ккал5г белка35 минна порцию