Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2146
Сырники с клюквой
412ккал37г белка25 минна порцию
Овсянка с персиком и йогуртом
350ккал16г белка15 минна порцию
Греческий йогурт с ягодами и семенами чиа
220ккал17г белка5 минна порцию
Шоколадные вафли с бананом
332ккал15г белка20 минна порцию
Сырники с курагой в духовке
342ккал31г белка35 минна порцию
Булочки из цельнозерновой муки
201ккал7г белка140 минна порцию
Сырники-смайлики с ягодами
413ккал28г белка30 минна порцию
Варенье из алычи
360ккал0г белка600 минна порцию
Яблочные вафли с корицей
303ккал12г белка30 минна порцию
Сырники с кокосовой стружкой
431ккал36г белка25 минна порцию
Домашние шоколадные шарики для завтрака
205ккал5г белка40 минна порцию
Овсянка с кефиром и отрубями
409ккал18г белка5 минна порцию
Варенье из облепихи
400ккал1г белка60 минна порцию
Намазка из тунца с огурцом
90ккал17г белка10 минна порцию
Сырники из зернёного творога
412ккал30г белка30 минна порцию
Яичница-глазунья с авокадо и томатами
356ккал16г белка10 минна порцию
Варенье из айвы
389ккал0г белка1440 минна порцию
Намазка из куриной грудки с йогуртом
109ккал21г белка35 минна порцию
Сырники из рикотты
426ккал23г белка25 минна порцию
Запеканка из творога с бананом и черникой
268ккал28г белка45 минна порцию
Овсянка с замороженной вишней и какао
230ккал9г белка15 минна порцию
Скрэмбл с черри и моцареллой
488ккал32г белка10 минна порцию
Сырники с финиками без сахара
344ккал28г белка30 минна порцию
Кета малосольная
119ккал17г белка740 минна порцию