Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Найдено рецептов: 2146
Сэндвич с сыром на гриле
430ккал18г белка12 минна порцию
Протеиновая овсянка в банке на ночь
470ккал39г белка5 минна порцию
Оладьи с яблоком и корицей
332ккал12г белка30 минна порцию
Банановые оладьи из трёх ингредиентов
462ккал20г белка15 минна порцию
Сэндвич с яйцом и авокадо
339ккал13г белка15 минна порцию
Варенье без сахара из вишни
85ккал1г белка60 минна порцию
Сэндвич-ролл из тортильи с курицей и сыром
404ккал30г белка15 минна порцию
Варенье без сахара из яблок
99ккал1г белка90 минна порцию
Сырники без сахара с яблоком и корицей
403ккал33г белка25 минна порцию
Лаваш-ролл с курицей и овощами
319ккал32г белка25 минна порцию
Скрэмбл с авокадо на тосте
433ккал20г белка12 минна порцию
Кесадилья с курицей и сыром
408ккал31г белка25 минна порцию
Тонкие блины на минеральной воде
249ккал10г белка40 минна порцию
Тост с авокадо и яйцом пашот
338ккал15г белка15 минна порцию
Тост с авокадо и слабосолёным лососем
298ккал14г белка7 минна порцию
Смузи-боул ягодный с бананом
359ккал10г белка7 минна порцию
Рисовая каша с тыквой в мультиварке
277ккал8г белка55 минна порцию
Греческий йогурт с мёдом и грецкими орехами
326ккал23г белка5 минна порцию
Брускетта с лососем и творожным сыром
339ккал14г белка15 минна порцию
Йогурт с мюсли и черникой
302ккал13г белка5 минна порцию
Омлет с беконом и сыром
476ккал28г белка15 минна порцию
Омлет с луком-пореем
292ккал17г белка20 минна порцию
Паштет из скумбрии копчёной
229ккал12г белка15 минна порцию
Блинный торт ПП с творожным кремом
320ккал23г белка90 минна порцию