Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2146

Тыквенная каша без крупы с яблоком
167ккал4г белка35 минна порцию

Фасоль в томатном соусе на завтрак
205ккал11г белка25 минна порцию

Медовые вафли
416ккал10г белка30 минна порцию

Перловая каша на молоке с маслом
336ккал9г белка80 минна порцию

Мюсли с тёплым молоком и яблоком
383ккал13г белка8 минна порцию

Перловка с яйцом и луком
376ккал13г белка60 минна порцию

Вафли из картофельного пюре с сыром
343ккал14г белка25 минна порцию

Вафли из тыквы и сыра несладкие
304ккал15г белка30 минна порцию

Вафли с беконом и зелёным луком
394ккал14г белка35 минна порцию

Вафли на кефире с зеленью и сыром
380ккал17г белка30 минна порцию

Вафли с крабовыми палочками
311ккал17г белка30 минна порцию

Тыквенно-яблочные оладьи для детей
273ккал8г белка30 минна порцию

Блинчики с бананом и творогом для детей
340ккал18г белка40 минна порцию

Наан с чесноком
278ккал8г белка90 минна порцию

Затирка белорусская
343ккал13г белка25 минна порцию

Суфле из тыквы с творогом
188ккал14г белка50 минна порцию

Овсяное молоко домашнее
85ккал3г белка10 минна порцию

Творожок домашний для малыша
295ккал15г белка30 минна порцию

Творожок с ягодным пюре
161ккал19г белка10 минна порцию

Лепёшка ПП из овсянки и яйца
344ккал18г белка10 минна порцию

Ночная овсянка с киви и мятой
391ккал14г белка5 минна порцию

Домашний сыр в мультиварке
232ккал17г белка60 минна порцию

Творожно-рисовое суфле для малыша
246ккал17г белка50 минна порцию

Пресные лепёшки (опресноки)
189ккал5г белка25 минна порцию